Kurs om stressrelaterade sjukdomar

Välkommen till en kurs i fyra delar om hur du kan hantera stress.

Vill du veta hur du kan hantera stressen? Har du varit utbränd? Träffarna kommer att ha följande innehåll: Varningssignaler och symptom, Strategier och rehabilitering, Relationer och bemötande och slutligen Självkänsla och förändringsarbete.

Datum är: 8,15,22 samt 29 november i lokalen Eklövet Hasslavägen 4 i Lenhovda.

Anmälan görs till: hanna.johansson@uppvidinge.se

Arrangör: Uppvidinge kommun