OBS! Evenemangetdatumet har redan passerat!

Datum och tid: 28 februari 2024 kl. 18.00-19.30 Plats: Eklövet på Hasslavägen 4 i Lenhovda

Kurs stressrelaterade sjukdomar

Välkommen till en kurs i fyra delar om hur du kan hantera stress.

Vill du veta hur du kan hantera stressen? Har du varit utbränd? Träffarna kommer att ha följande innehåll: Varningssignaler och symptom, Strategier och rehabilitering, Relationer och bemötande och slutligen Självkänsla och förändringsarbete. Vi pratar och reflekterar över olika saker för att hitta vårt egna sätt att hantera stressen.

Datum är: 28 februari, 6 mars, 13 mars samt 20 mars i lokalen Eklövet Hasslavägen 4 i Lenhovda mellan klockan 18:00 - 19:30

Anmälan görs till: hanna.johansson@uppvidinge.se

Arrangör: Uppvidinge kommun

Lyssna